Méthode 2 mois pour gérer ton stress

* Tu te sens stressé.e en permanence, et ça vous gâche la vie?

* Tu te demandes comment chasser le stress naturellement? 

* Tu as testé plein de méthodes sans succès, et tu te sens impuissant.e face au stress?

* Tu aimerais apprendre comment gérer ton stress?

* Tu en as assez de subir le stress: palpitations cardiaques, troubles digestifs, maux de tête, douleurs musculaires et articulaires, migraines, problèmes cutanés...

* Tu es submergé.e par vos émotions: fatigue, peurs, anxiété, angoisses, cogitations, nervosité, insomnies ...

* Ton stress t'épuise et t'empêche de passer à l'action?

Ma Méthode sur-mesure en 2 mois pour Gérer ton Stress :

Maître de son stress pour une vie épanouie 

Les 2 moteurs de ma Méthode sont l’Hypnose Ericksonienne, et la sophrologie, disciplines parfaitement complémentaires.

Ce parcours comprend :

• Une 1^ère séance (1h) pour déterminer ensemble vos objectifs à 2 mois
• 4 séances individuelles (1 tous les 15 jours)

1. Ton état de santé général va s'améliorer.
2. Tu es capable d'adopter une attitude et une perspective plus positives dans la vie.
3. Ta productivité va sensiblement augmenter puisque tu es capable de te concentrer clairement sur tes tâches.
4. Tu as un meilleur contrôle sur tes émotions et sur la façon dont tu y réponds.
5. Tu seras autonome pour gérer ton stress à travers mes techniques.
6. Tu auras un équilibre vertueux entre ta vie professionnelle et ta vie privée.

• Tu penses qu’en 1 ou 2 séances d'Hypnose, tous tes problèmes seront réglés: l’hypnose est certes une thérapie brève et très efficace, mais n’est pas magique.
• Tu n'es pas prêt.e à remettre en questions certaines de tes habitudes, comportements ou pensées : un travail sur soi nécessite de la bonne volonté et une ouverture d’esprit suffisante pour accepter certains changements
• La démarche ne vient pas de toi ? Ça ne marchera pas !
• Tu cherches le remède pour le bonheur éternel : personne ne l’a encore trouvé !

• Tu vis mal ta situation et tu veux que ça change
• Tu es prêt.e e à te faire aider et à t'engager activement pendant 2 mois.
• Tu as essayé d’améliorer les choses et d’aller bien mais ça ne va pas mieux.
• Tu es motivé.e à prendre soin de toi et à t'accorder ce temps.
• Tu es prêt.e à agir pour ton bien-être et à te donner toutes les chances d’aller mieux
• Tu es décidé.e à suivre mes conseils pour améliorer ta vie

Ma Méthode en 3 mois pour les hypersensibles

Ma Méthode en 2 mois pour gérer ton stress

Pour performer